Health

¿Aceites esenciales para purificar el aire? (Francés)

Essential Oils and Air Purification: A Comprehensive Guide

Descrito como tener la capacidad de "purificador" o "desinfectar"El aire, los sprays y difusores a base de aceites esenciales están cada vez más presentes en nuestros hogares. Según un estudio de ANSES (agencia nacional de seguridad alimentaria, ambiental y de salud ocupacional) En abril de 2020, el análisis de los casos de intoxicación notificados a los centros de intoxicación puso de relieve una serie de efectos adversos como irritación de ojos, garganta y nariz.

Además, el actual contexto pandémico COVID-19 puede reforzar el deseo de utilizar estos productos. De hecho, para protegerse contra el virus, algunas personas utilizan aceites esenciales para desinfectar sus hogares. ANSES recuerda que los aceites esenciales no son una solución contra el coronavirus.

Los peligros de los aceites esenciales para purificar el aire:

La difusión atmosférica de aceites esenciales contamina el aire interior.

Los aceites esenciales, incluso cuando se usan con moderación, emiten una amplia gama de COV (compuestos orgánicos volátiles), especialmente cuando se difunden en el aire usando un Serpentina o señor. Estos compuestos químicos son a veces cancerígenos como la acetona, el etanol, el butano, el acetaldehído y el metanol. Estas sustancias se han encontrado en casi todos los tipos de aceites esenciales.

Además, es probable que algunos de los COV emitidos se oxiden, principalmente al reaccionar con el ozono presente de forma natural en el aire. Por lo tanto, los aceites esenciales difundidos mediante nebulizadores pueden constituir una fuente adicional de contaminación del aire interior. Sus emisiones de COV se suman a las que ya se producen en el aire por otras fuentes, como muebles, materiales de construcción, productos de limpieza o cosméticos.

Según ANSES, se han notificado algunos casos de irritación a los centros de control de intoxicaciones franceses. Algunos de los casos observados por los centros de control de intoxicaciones tras el uso de aerosoles o de difusores reveló síntomas de irritación de los ojos y de las vías respiratorias superiores, así como tos y dificultad para respirar. Sin embargo, la mayoría de estos síntomas son menores y desaparecen rápidamente una vez que cesa la exposición.

Los aceites esenciales presentan un riesgo alérgico

De acuerdo a un estudio realizado por la revista 60 millones de consumidores, Se han encontrado varias sustancias alergénicas en la composición de los aceites esenciales., como limoneno, geraniol y linalol. Si tiene asma o alergias al polen, tenga precaución antes de usar aceites esenciales en un Serpentina o señor.

Abrir las ventanas con regularidad es la forma más sencilla de eliminar las partículas contaminantes del aire de tu hogar. Según APQAI (asociación para la promoción de la calidad del aire), se recomienda ventilar al menos 15 minutos al día. Es especialmente importante hacer esto en invierno, cuando los niveles de humedad son altos, aunque resulta tentador mantener todas las ventanas bien cerradas. Si vive cerca de una calle muy transitada, mantenga las ventanas cerradas durante las horas pico. Si sufre de fiebre del heno, no abra las ventanas por la mañana, cuando los niveles de polen son más altos.

Además, asegúrate de que tus habitaciones estén bien ventiladas, una casa mal ventilada puede causar problemas, tanto para tu hogar como para tu salud.

Investigadores de Consejo de Defensa de los Recursos Naturales (NRDC) Probaron 14 marcas de ambientadores domésticos comunes en DESK7 y descubrieron que El 86% de los aerosoles perfumados y ambientadores analizados contenían ftalatos. Los ftalatos son sustancias químicas peligrosas que se sabe que causan anomalías hormonales.

Las velas aromáticas no parecen ser más efectivas para limpiar el aire; la mayoría de las fragancias están llenas de químicos dañinos. El hollín negro que se genera al encender velas aromáticas es tóxico. Las partículas de hollín son muy pequeñas, por lo que se inhalan fácilmente y se depositan profundamente en los pulmones.

En conclusión, según varios estudios realizados, De hecho, algunos aceites tienen propiedades terapéuticas. Sin embargo, consulte a su médico antes de usar aceites esenciales, especialmente si estás embarazada o tienes problemas de salud. Además, deja de difundir aceites esenciales que te produzcan síntomas de alergia, como tos, estornudos, etc.