Revisión de la investigación: beneficios para la salud de los iones negativos
La ionización del aire es conocida desde hace décadas, al igual que la correlación entre los iones negativos y la calidad del aire: cuantos más iones negativos haya en el aire, menos partículas con...
Abordar la contaminación del aire interior: una guía completa
La contaminación del aire interior es un riesgo importante para nuestra salud que a menudo se pasa por alto. A medida que más personas toman conciencia de los peligros del aire interior contaminado...
Bienestar: consejos para un interior agradable y saludable (inglés)
El polvo, los ácaros y la humedad son elementos que contribuyen a que el aire ambiente interior sea más o menos saludable. Contrariamente a la creencia popular, está 5 veces más contaminado que el ...
La guía completa para lograr un sueño reparador
El sueño, una actividad vital e involuntaria, consume alrededor de un tercio de nuestra vida. Su falta puede provocar problemas de salud física y emocional, como cambios de humor, problemas de memo...