Revisione della ricerca: Benefici per la salute degli ioni negativi
La ionizzazione dell’aria è nota da decenni, così come lo è la correlazione tra ioni negativi e qualità dell’aria: più ioni negativi sono presenti nell’aria, meno particelle inquinanti. Nell'ambien...
Affrontare l'inquinamento dell'aria interna: una guida completa
L'inquinamento dell'aria interna è un rischio spesso trascurato ma significativo per la nostra salute. Man mano che sempre più persone diventano consapevoli dei pericoli dell’aria interna inquinata...
Benessere: consigli per un ambiente piacevole e sano (inglese)
Polvere, acari e umidità sono elementi che contribuiscono a rendere più o meno salubre l'aria degli ambienti interni. Contrariamente a quanto si crede, è 5 volte più inquinata dell'aria esterna. Ad...
La guida completa per ottenere un sonno ristoratore
Il sonno, attività vitale e involontaria, consuma circa un terzo della nostra vita. Una sua mancanza può portare a problemi di salute emotiva e fisica, come cambiamenti di umore, problemi di memori...